一方面我也很好奇医美到底有多大的效果，期间一直在记录自己的变化，另一方面，不管它是智商税还是万金油，我交了的学费总要砸出点声响，成功就分享经验，失败就分享教训，我一人掏钱，大家集体受益。

　　请各位微商老板美容院姐妹医美小编，高抬贵手不要盗我图，点开头像看看我的账号，免得真撕逼起来说我欺负人。

　　我是遗传性的斑，我妈也有，她治得早，我光记得我妈每次做完脸回来，两颊都是血痂子，后几天还得敷药，让我对祛斑一度非常恐惧，以为是拿砂纸在脸上磨掉。

　　初中的时候我两颊的斑已经有硬币大小，等到我大学毕业的时候，两颊的斑已经扩散到巴掌大小了，我才知道原来这玩意会长大。

　　有被自己的素颜原图直出丑到，请大家记住我的另一副面孔，这张才是拿来见人的脸。

　　这个斑让我没法素颜出门，远远就能看到我整张脸肤色不均，别人颧骨打高光，我颧骨像打了两坨阴影。

　　我运气比较好，是褐青色痣，不复发也不反黑的一种斑，做调Q激光就能去除，没什么后续烦恼，褐青色痣的姐妹，攒够钱就赶紧做了吧，一了百了。

　　如果是雀斑和黄褐斑（蝴蝶斑），有较高的反黑和复发概率，而且怀孕会让黄褐斑加重，这三种斑比较好区分。

　　褐青色痣：先天的皮肤色素性疾病，黑色素聚集在真皮层，呈小色块状，颜色深、集中在颧骨

　　黄褐斑：后天形成，日晒跟激素影响较大，黑色素聚集在表皮层，呈不规则形状的大色块状，颧骨和全脸都能长，颜色较浅

　　另外两种斑也不是没得治，大家可以去医院咨询医生的意见，我不能在这信口开河给你们治疗方案。

　　激光祛斑这种操作难度不高的手术，不太吃医生的水平，比较看医院的水平，仪器都还挺贵的，一台要上百万，美容院就别考虑了，出了事1818黄金眼见。

　　以下三种医院可以选择：三甲医院，专门的皮肤医院，专业的整容医院（我选的是这个）。

　　如果是小面积且颜色不深的斑，恭喜你省钱了，这种做两三次就好了，根据医院和城市消费水平，几百到上千不等，价格都很透明，问医生就好，没有额外的收费项目。

　　跟陈医生聊的时候，她就说我的斑起码要做七八次，而且面积大，按面积和次数都不划算。

　　刚好我找的那家医院也有两年包干的套餐，两个月去一次能做12次，费用是1.2万，没有额外收费项目。（你们要确定会在那个城市待两年）

　　姐妹们在选择的时候，谨遵医嘱，按照你的斑的面积，和要做的次数来选择方案，别根据预算选方案，预算不够先去存钱。

　　治疗的原理也没有我想象得可怕，激光祛斑是利用光致爆破的原理，用特定波长的激光通过表皮和真皮层，到达色素沉积区，只对色素颗粒起作用，可谓隔山打牛，精准打击不伤无辜，伤不到皮肤表皮，自然也没有疤。

　　接下来只要等自身的新陈代谢把打散的黑色素运出去就好了，所以祛斑的疗程要反复做几次才能去除干净，就是一个反复的打散跟运出的过程。

　　跟医生沟通完治疗方案，交完钱后，助理会记录下我的信息，往后我来复诊，提前电话预约，去了医院之后，报手机号就会有人接待我。

　　之后就是两个月去一次，我的疗程才进行到一半，这效果已经足够我素颜出门了，所以马不停蹄就想来和大家分享。

　　2. 小助理带你去清理，帮你卸妆、洗脸。（所以去医院就不用化妆啦，反正都要卸的）

　　3. 洗干净后，去摄影房拍照存档（照片我一直没见过，估计是疗程结束后会给我）

　　5. 被医生带到治疗间，擦去麻药，准备开始操作。（麻药是外用的，并不会让你的脸完全失去知觉，只是降低脸的敏感度，手指摸脸的时候像是戴着厚厚的手套在摸，所以治疗过程还是会有点疼）

　　6. 先打第一种激光，用于打散黑色素，这种激光的疼还能忍，就跟蚂蚁咬你一口一样，而且频率之快让你来不及回味上一针的痛感，就开始偷偷闻起来空气中烤肉的焦香味。

　　7. 打第二种激光，用于加速黑色素的排出，这个巨疼，敷了麻药还跟针扎一样，幸亏时间短，我都是咬牙忍着，被医生夸我好勇敢，不知道有多少小妹妹在这台激光下哭过。

　　医生每次给我打完都会叮嘱我注意防晒，配合用一些针对黑色素的产品，巩固效果。

　　这次经历让我对医美另眼相看，而且这治疗效果不得不服，从前我都把医美和整容联系起来，觉得做医美是不自信的表现，不能接纳天然的自己，才要去迎合别人的审美。

　　当市面上已经充斥着各种美白、淡斑、抗衰老、抗氧化的护肤品时，女生对养成一张干净脸蛋的需求早已昭然若揭，而医美的手段，不过是用更直接且科学的方式，从源头解决问题。

　　我的三庭五眼比例一点都不完美，塌鼻子短脸小龅牙，放在当下流行的审美模板里，这些都是需要矫正的缺陷。

　　祛斑对我来说，是擦拭掉我这块小钻石上覆盖的浮尘，让这张脸能够干干净净、完完整整得被看见、被记住。

　　清楚自己的缺陷，想要改善是因为它已经给你带来了很大困扰，而不是因为想长成抖音网红那样。

　　自信，不自信的人很容易被面诊的医生忽悠你做很多套整容模板的项目，把你的脸批得体无完肤。

　　首先说一下医美是什么。医美的全称是”医疗美容整形”，现代医疗美容整形其实又分为手术整形和非手术整形。手术整形就是我们通常讲的整容啦，也是动刀子的那种。

　　我们习惯上会把一些美容类的项目称之为医美，但是其实医美这个概念还是很广的。所以我今天想写的，主要是“皮肤美容”这个类型。其实也相当于是日常的一种皮肤护理。

　　相比于日常routine细水长流式的护肤，医美则更偏向于集中对症下药。有问题的皮肤，例如痘痘肌，斑点，细纹等，一般通过医美可以比较高效的对症改善。如果有条件的话，有规律的医美护理结合日常护肤，皮肤也会维持在比较好的状态。

　　原理：产生纳米气泡水，喷出营养液，同时气泡溶解破裂，生成氧离子。同时两个负压通道和皮肤封闭起来产生强大的吸力，会吸走毛孔中的油脂，又靠液体的冲击和声波的震荡，将营养液填充进入毛孔。

　　点评：小气泡其实说来也不能算是传统的医美，很多普通美容院也有这个项目。小气泡的营养液有的是蒸馏水，有的是水杨酸或者果酸溶液。主要的作用就是清洁油脂型的毛孔，且只是针对皮肤最外层的清洁。

　　效果不持久，因为毛孔油脂氧化的问题无法避免。当然价格和效果也是成正比的。但是已经是比较温和的去黑头清洁毛孔的方法了。

　　原理：蓝光作用于皮肤表层，消炎杀菌，抑制皮脂腺分泌。红光波长更长，作用更深入，促进肌肤修复。

　　点评：疗程性的红蓝光治疗对于痤疮痘痘还是有一定效果的，但是需要坚持并配合其他治疗手段才可以，而且相对一些比较“猛药”式的治疗手段，红蓝光就显得温和了许多。

　　后面我也计划写一写祛痘的一些心得，到时候细说。但是家用的一些红蓝光产品比如大排灯等，光能量上无法和医院的相提并论，效果自然也就Emmmm。

　　原理：果酸焕肤的原理就很简单啦，就是涂抹天然果酸提取物，类似于涂抹式面膜，然后使用中和液处理，最后敷上舒缓面膜就可以了。

　　点评：果酸焕肤相对来说就是属于比较猛药的类型了，也是我们常说的“刷酸”。但是果酸也并不能直接深入真皮层，也是更倾向于清除表皮老废角质。

　　果酸焕肤不会让皮肤越来越薄，会一定程度上增加表皮厚度，但是并不适合本来就很敏感的皮肤，更适合痘痘肌或大油皮。长期疗程型进行对痘痘有很好的改善。或者如果你的皮肤比较耐受，想要深层清洁，果酸焕肤是比小气泡更好的选择。

　　点评：因为是有创的治疗，所以水光针注射对于无菌操作环境的要求是比较高的。流程基本上就是先敷上麻药半小时左右，然后医生操作注射。过程会有一点血腥，同时如果皮肤比较薄的地方可能还是会有一点点疼痛。

　　注射结束之后脸上会有很多红色的针眼，感觉自己可能快毁容了。但是这时候不要怕，早晚敷好医美面膜，一周左右针眼就会闭合，两周就完全恢复且显现效果了。

　　因为是直接注射到真皮层的，所以效果会非常好。恢复后毛孔会感觉小了很多，也会比较水嫩。同时如果复配其他的成分会有复合的效果。比如VC美白，菲洛嘉抗衰等。

　　同时，大家常说的嗨体去颈纹也是水光的一种，只是作用于颈部，复配其他蛋白成分，从而平滑颈纹，效果也是比较好的。

　　原理：简单来说就是使用强脉冲光作用于皮肤，刺激底层胶原再生和皮肤自我修复。针对不同的问题或者皮肤老化程度，会使用不同波段的光，自然价格也就不同。

　　点评：光子嫩肤是一种非剥脱的治疗方式，是无创的。具体的皮肤问题可以咨询医生，选择合适波段的光进行治疗。

　　光子嫩肤也不会损伤正常的皮肤组织，是直达真皮层的光热治疗，这点可以放心。但是做完皮肤还是比较敏感，还是需要严格防晒并做好保湿修复。

　　原理：其实和光子嫩肤是类似的，都是利用光的效应。但是不同的是光子嫩肤是强脉冲光，是一定波段内的彩色光。激光则是单一波长的单色光。所以激光会有一定的破坏作用，因而是剥脱性的治疗方式，可以治疗病变较深的皮肤病。

　　点评：点阵激光更适合治疗比较严重的痘坑和毛孔问题，使皮肤产生热剥脱，热凝固，热效应。

　　因为我没有痘坑，所以这个项目我是没做过的。但是咨询了我做过的朋友，据说会有烧焦肉皮的味道（是不是还有点吓人）。

　　而且这个由于是剥脱的，所以恢复时间比较长，对于恢复期的包养也是比较严格的。配合其他祛痘治疗，对于痘痘肌肤有较好的改善。

　　原理：通俗来说就是单级射频美容。电磁波产生热能作用于真皮层和部分皮下层，激活胶原与纤维，重构胶原支架。从而进行提拉紧致。作用位置不同价格会不一样，一般面部的都要在1w以上。

　　点评：热玛吉是比较昂贵的医美产品了，适合28岁以上的偏熟龄肌。其实和光电治疗的原理也有一点像，但是热玛吉是射频电磁波作用，也并不会灼伤肌肤表层，所以可以随治随走。

　　热玛吉的效果也是比较立竿见影的，但是并不是永久性的治疗。所以经济条件允许的姐妹可以1-2年左右进行一次，可以起到比较好的抗衰老效果。

　　原理：属于中胚层技术，简单的说就是使用带有超细针头的小滚轮在脸上滚出用于渗透精华的针眼，复配不同的精华成分（例如控油祛痘的，美白亮肤的等）涂抹于皮肤，使肌肤渗透吸收，刺激胶原生长。

　　点评：我们常见的微针一般就是伊肤泉微针。伊肤泉微针也有不同的套组，可以针对不同的问题进行选择。

　　微针是有创的治疗，整体操作过程还是比较疼的，特别是皮肤薄的地方疼痛比较明显。操作结束后皮肤也会比较红肿，且结束后一段时间会显得比较粗糙。

　　一到两周可以恢复。对于痘痘肌肤，我认为是上述产品中效果最好的。所以可以根据医生的建议，疗程性的进行祛痘治疗。

　　最后，不管选择什么医美产品，请一定要去有医疗资质的正规医美医院或者三甲医院的皮肤美容相关科室。具体的皮肤问题也一定要与医生充分沟通之后，再进行选择。

　　医美产品的术前术后护理都非常重要，不严格的防晒和保湿都会让医美事倍功半。

　　我们看到的冻龄美人，或者每天拍戏到处跑通告的明星，如果你还相信他们只是用了护肤品就保持着自己年轻的容颜以及在闪光灯下仍然吹弹可破的皮肤，克拉妹就要说一句

　　脖子上的皮肤比脸更薄，血管也更加丰富，甚至还有大动脉，稍不留神就追悔莫及。

　　今天克拉妹就带领大家走进医美，看看医美究竟有哪些项目能让岁月在脸上走的悄无声息！~

　　抗衰类项目中，肉毒素、提拉素、玻尿酸、自体脂肪采取的都是注射方式，使肌肤变的饱满，年轻、富有弹性。

　　其中自体脂肪选取的是自身的脂肪，进行处理后进行填充。其生物学特性远远优于任何假体材料，对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应和排异反应。

　　超声刀、微针、热玛吉、激光除皱采用高科设备对皮肤细胞进行激活，促进再生。除微针外，其他项目的原理是通过产生的热能、光能作用于肌肤，可达肌肤真皮层和部分皮下层，激活皮肤胶原与纤维，重构胶原支架，从而实现紧肤、提拉及抗皱的功效。

　　通过真空负压形成真空回路，再通过特殊设计的小螺旋吸头，在安全无疼痛的情况下，清理毛孔中的黑头和油脂等，达到深层清洁的效果。

　　水光针想要吹弹可破的肌肤就要水光针莫属了，其原理是利用负压多针头，将透明酸质注入真皮层，使得皮肤保湿锁水，容光焕发。

　　原理是利用高浓度的果酸对皮肤角质层进行一个剥离作用，可以促使皮肤角质层的脱落，这样新长出来的皮肤自然而然就更光滑健康。

　　激光类其实是一些项目的统称，其中就包括皮秒，以及下方要讲的白瓷娃娃和黑脸娃娃。

　　激光美肤的原理是利用激光的选择性作用，通过一定波长的高能量光，有选择的作用于特定的皮肤深处，直达真皮层。可以达到分解黑色素，去除痘印，收缩毛孔，改善肤质等多种美肤效果。

　　微针利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过200000个微细管道，通过刺激胶原蛋白的再生，达到美容的目的。

　　光子嫩肤大概是医美里的“网红”了，它的适应症非常广泛，包括毛孔粗大、细纹、肤色不均、色斑、痘印、皮肤粗糙、红血丝、皮肤松弛等问题。其原理是利用强脉冲光照射皮肤，利用光热刺激启动皮肤组织的自我修复，刺激胶原纤维和弹力纤维重新生长和排列，起到嫩肤的效果。

　　水光针能够深入到脸部皮肤的深层，并在皮肤的真皮层下造成一个皮肤的营养库，通过这样的方式来使你的皮肤更滋润，让你的皮肤变得更紧致，所以解决毛孔粗大的问题。

　　并且毛孔粗大是由于皮肤老旧角质积聚过多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，从而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

　　果酸焕肤果酸焕肤属于表浅化学焕肤术，对毛孔粗大的治疗是利用一种或多种化学试剂涂抹皮肤上，造成表皮破坏，继而产生新生的表皮。达到皮肤更新的效果。果酸最主要会与皮肤角质产生离子键结，软化角质降低角质间的凝聚力，由角质的最底层直接脱去角质，所以可帮助角质去除并刺激细胞新生，因而用果酸焕肤治疗毛孔粗大的效果非常理想。

　　医美对于皮肤情况好的同学来说不是刚需，只能说是锦上添花。对于皮肤问题较多的同学来说医美算是雪中送炭，帮助肌肤修复，维稳，减少瑕疵等等。

　　作为一个对于护肤还算理性的爱好者，我的收入来自于这个身份，但很多时候，焦虑也来自于此。一年多前，我在抖音做视频的时候，评论里经常会出现一些质疑的话：

　　我可以理解大家对于一个美妆科普作者有外貌的要求，但这种质疑带来的焦虑还是会让我时不时怀疑自己是不是应该让皮肤更好一点。为了了解一下医疗美容，我找到了中国医学科学院（俗称北京八大处）整形外科医院的副主任医师——石蕾。

　　VISIA 是专业医美机构会引进的先进皮肤检测设备，把脸面向仪器，然后闭眼，一分钟内机器会放出各种不同的光线照在脸上，然后拍摄出脸上的色沉、紫外线斑、纹路等，检测结果立马就有，非常方便。

　　即使对于什么都不懂的普通人，VISIA 傻瓜式的界面也能很直观地告诉你：“你的皮肤有多差。”

　　我两侧脸颊各有一块让我很困扰的色沉，早些年长痘的痕迹虽然没了，但痘印怎么都去不掉，这次面诊我就想知道能不能让肤色更加均匀一些。

　　但面诊的结果却超出我的意料，准确地说是我感觉自己被劝退了，让我困扰的大问题在医生看来是个不值得投入大资金去努力的事情。

　　“我觉得你左脸这块最在意的斑点，并没有很严重，而且它似乎不是一个单纯的色沉，也有一块凹陷。”经过提醒，我才想起来，我左脸上那块色沉的位置本来是一个囊肿，肿物消掉之后，这个色沉就出现了。

　　“皮肤凹陷的结构让凹的地方显得黑一些，所以也是为什么你就算上粉底遮盖也没有明显效果，因为这是个结构造成的阴影，不算是单纯的色沉。”

　　▲ 凹陷显黑就像在地图上看盆地，因为接收到的光线不一样，会显得四周白，中间黑。

　　实际上，就脸上这些色沉的问题，我和石医生交流了大概有半小时，最终的结论就是：

　　“如果你想做，超皮秒是可以有改善的，但从医生角度，我不认为这个问题严重到了必须要医治的程度，你打个粉底就能遮盖七七八八的话就没必要做，等以后严重了再说。而且因为它是一个凹陷，如果激光的效果不到位，之后就要更换治疗方法再尝试。”

　　这不是我第一次求助于医美机构，之前也去过别的地方，但面对的都是“咨询师”，一旦我表达出“我对 XX 问题有困扰”的时候，对方总是会先把这个问题夸大：“你这里的瑕疵我肉眼就看得出来了，和旁边正常区域比还是很明显的。”然后就说可以购买哪种医美项目来解决了。

　　看起来甚是贴心地只要让你交钱就可以，但这种刻意的迎合和热情，总会让人不禁怀疑：“你是不是光想挣我钱？”

　　从石医生的角度，如果要给改善美貌排个优先级，我这点色沉的排序肯定是非常靠后了，只要能盖住都不是什么事。看病就是这样，如果总是因为各种小病小痛困扰、瞎猜瞎想，不如直接去看医生要个更专业的答案，碰到不专业的人就像查度娘：癌症起步。

　　我对于医美是抱有期待的，但当我表达出想尝试做一次超皮秒激光的时候，石医生又给我泼了一盆冷水：

　　“超皮秒一定会有效果，做一次皮肤就会明显地变均匀，但我们亚洲人的肤质是很容易因为炎症、日晒之类的问题变得肤色不均的，你这次做完，以后还得继续做。医美不是一劳永逸，它和护肤一样，都要定期维持，维持的过程比护肤品费钱多了。”

　　很多人可能经常会有“护肤品这么贵，我不如攒下钱做医美”的想法，虽然道理是这样，但未免想得太简单。现实的情况是，年轻时都拿不出买一套好护肤品的钱，以后大概也不会有能维持做医美的财富。

　　就拿医美圈的基础项目水光针来说，能够保持的效果也仅仅一个月左右，瘦脸针里的肉毒素最多能撑半年，注射用的玻尿酸 6 个月之后也会吸收掉不少。就连现在大火的热玛吉，一次几万的费用也不过能维持一年左右，护肤一年的几千块可能还不够医美维持半年的效果。

　　B 站的 up 主 @Daily-cici 就有一期视频细数自己做过的医美项目，微整加医美一共近 20W。对于普通人而言，一年得在脸上消费 5 万左右才能维持效果，这些钱就已经让大多数人觉得是天价数字了。

　　甚至有时候会发现，做完一个项目之后还是会有其他的问题需要购买其他项目去改善。还是说热玛吉，做一次的效果确实要比护肤好得多，但它能解决的仅仅是皮肤松弛下垂的问题。皮肤的细纹要通过肉毒素来改善，色斑要通过超皮秒和皮秒来改善，真正想要全面地改善衰老对我们的影响，实际的消费金额可比预想的要高出不少。

　　OB电竞

　　“对于我们医生而言，患者体质不同，我们还要去尝试不同的治疗方案。拿斑点来说，一块斑就分黄褐斑、雀斑、褐青色痣，超皮秒、皮秒、点阵激光、光子都会有效果，但具体做哪个是需要医生依靠经验来判断。甚至很多时候，到底什么项目、用多高的能量效果最好，不是做一次就能立马知道的，每次尝试就要费钱。”

　　不管如何，医美之前还是要想清楚自己是为了什么做医美，达到什么程度就可以停手了，医美并不是皮肤问题的解药，甚至基因带来的很多先天缺陷是无解的。在我最初约见石医生的时候，她就在微信上和我说了这样一段话：

　　“你要先做好心理准备啊！亚洲人的皮肤几乎不可能“去除”斑点，我们只能尽可能往好的方向上努力。”

　　在我们曾经发起的一份调查问卷里，问到大家希望在清单看到的有关医美的内容，“项目或医院推荐”得到了最高的票数。

　　现下爆火的医美市场，不同项目之间的差别对于普通消费者而言，确实没法看得很清楚。同样是吸脂手术，医美诊所和专业的整形外科医院其实都可以进行，只是吸脂量会有所区别，这其中就涉及到对于机构专业资质的要求了。

　　医院的等级就分三种，常见的像是光电医美、割双眼皮的小手术可以在第三级的门诊部、科室、诊所来解决，技术难度比较低，风险也不大。

　　但即使是双眼皮的小手术，像美容院这种跟医疗完全不挂钩的机构，是根本不能实施的，更不用提什么“工作室”之类，资质不够，水还很深。

　　正规医美诊所使用的医美机器都是像飞顿这样的大公司出品，进入国内也是走专业的医疗器械注册审批。

　　但在一些非正规机构里面使用的可能仅仅是“家用美容仪器”，没有走过正经的药监局审批，和医疗器械没有任何关系。这样的山寨机器，打着只需要百元就可以做光子的噱头来招揽客户，没有效果可能就是最好的情况了。

　　对于医生而言，最无奈的事情就是要给一些小作坊、小机构擦。一个个患者带着“被刀砍出来”的双眼皮或者红肿的下巴来面诊的时候，看一看手术痕迹，甚至只要问一句“你打这针花了多少钱”就知道对方到底去了个什么地方，买到了怎样劣质的产品。

　　“所以很多时候，我会直接建议大家去公立医院做医美，虽然面诊时间短，但至少价格是公开透明的，货源、机器都有保障。再不然就找自己认识的医生，去诊所面诊，可以多和医生聊一聊，合适的话就建立一个长期稳定的关系，其实是更好的。”

　　医美真的很贵，但对于真正想做医美的人而言，钱不是最重要的事情，信任才是。

　　消费主义风潮盛行的今天，花钱做医美好像不再是一件离普通人很遥远的事情，几百块就可以做的光子嫩肤，人人必做的水光针，做完就可以去上班的激光治疗，无数煽动性的话术充斥在我们眼前，以至于有时候也想问问自己：“我够美吗？我可以再美一点吗？”

　　对于明星，答案大半是肯定的，公众对于他们有美的期待；对于美妆博主，答案不那么极端，尚有喘息之地；对于我自己而言，我明白“要变美”是来自公众的期待，但“想变美”也是我个人的选择。

　　如果有一天，我的皮肤状态差到影响工作，我还是愿意去努力一下。既然不能在原地接纳自己，那就往前走一走，走到能拥抱自己的位置上。

　　有其它想要推荐或者其他物品挑选办法的小伙伴可以私聊哦！生活物品、电子产品、美妆个护.......各个品类好物的如何挑选，清单（ID：eqingdan）会常常更新哦，关注我，不花冤枉钱!

　　拿常见的雀斑来说，它是遗传性的色素性疾病，不论你怎么运动、早睡、防晒、护肤，涂抹各种美白祛斑产品甚至吃美白丸，它依旧会在你脸上屹立不倒。

　　但雀斑用光电治疗的效果真的是非常棒的，不论是强脉冲光还是调Q激光，做上一次的效果比你脸上抹十公斤的护肤品效果都要好的多。尤其是本身如果皮肤比较白，雀斑颜色深的患者，效果更是好的不要不要的。这个，除了医美，真的没有更好的办法解决了。

　　回到题目。如果题主本身皮肤较好，没有明显的皮肤问题的情况下，确实是简单的日常生活美容保养下就够了。但是如果你本身皮肤本身有问题（比如色斑、痤疮、疤痕、皱纹、下垂等），想要解决问题的话，医美绝对是非常好的选择。

　　对于现在存在的常见的皮肤问题，医美都有了比较完善的解决方式，技术也已经比较成熟。只要你找到靠谱的医院和医生，让皮肤变好这件事是肯定可以做到的。

　　强脉冲光（彩光、M22、王者之心、DPL、IPL、OPT都属于这类）：美肤、祛斑祛痘祛痘印、控油祛黄，可做长期保养。

　　调Q激光（蜂巢皮秒、红宝石、翠绿宝石激光等都属这类）：祛斑（包括一些青黑色胎记，如太田痣）、祛各类纹身（包括不良纹眉、眼线）、嫩肤美白、控油祛黄祛黑头。

　　点阵激光（像素激光也有类似效果）：疤痕（包括痘坑）、毛孔粗大、控油、改善细纹。

　　水光针：配方不同效果不一。最基础就是补水，其他配方还会有美白、淡斑、祛黄、收缩毛孔、控油、促进胶原再生的效果。价格相差比较大。

　　射频（热玛吉、热拉提、深蓝都属这类）：紧致提升、嫩肤祛细纹，改善松弛下垂，见效快，安全，效果非常好，全身都能做，适合长期做。

　　上面说的这几个项目，大部分医美机构都有（染料激光除外，有的医院不多），绝大多数的皮肤问题，都可以解决掉。不然，那些线+的女性们，怎么能保持20+ 皮肤状态呢？毕竟，唐僧肉也买不到吖~