原标题：广西筹措54.6亿元支持基层医疗卫生服务水平提升……一起来听健康早闻！2023年7月26日

　　7月25日，国家中医药管理局网站发布通知，为了更好地指导并推动有条件的地方建设一批具有示范引领作用的基层医疗卫生机构中医馆、中医阁，在前期相关标准试行基础上，国家卫生健康委和国家中医药局组织制定并印发《社区卫生服务中心 乡镇卫生院中医馆服务能力提升建设标准》《社区卫生服务站 村卫生室中医阁建设标准》，供各地参照执行。（点蓝字获取详情）

　　近日，国家卫生健康委印发关于开展“启明行动”——防控儿童青少年近视健康促进活动的通知。通知明确3项活动内容，包括开展社会宣传和健康教育、开展儿童眼保健及视力检查咨询指导和提高儿童眼保健专科服务能力。国家卫生健康委组织编写的《防控儿童青少年近视核心知识十条》同时印发。（点蓝字获取详情）

　　新华社消息，广西壮族自治区财政厅近日表示，今年上半年，自治区财政厅累计筹措资金54.6亿元，加快推动县域优质医疗卫生资源扩容和均衡布局，助力提升基层医疗卫生服务水平。上述资金中，40亿元用于支持基层医疗卫生机构开展健康指导、预防接种等基本公共卫生服务项目；9.56亿元用于支持基本医疗卫生机构实施国家基本药物制度、推进综合改革，确保基层医疗卫生机构平稳运行；5.04亿元用于支持实施乡镇卫生院订单定向培养医学生、卫生健康紧缺人才等人才培养培训项目。

　　宁夏回族自治区卫生健康委近日表示，自看病就医突出问题专项整治工作开展以来，该委围绕群众反映强烈的“一床难求”问题，会同自治区医保局在三级医院推行日间手术，将120种日间手术纳入医保报销范围，主要涵盖普通外科、骨科、泌尿外科、消化内科、妇科、儿科等10个专业。

　　新华社报道，以色列特拉维夫大学近日宣布，该校研究人员成功利用生物催化剂制造出了无污染、高效率、低成本的绿色氢气。目前全球95%的氢气是从煤或天然气中提炼出来，每生产一吨氢气，会排放约9至12吨二氧化碳。绿氢是指通过风能、光能等可再生能源制造的氢气。当前生产绿氢主要依靠电解手段，需要蒸馏水和铂等贵重稀有金属，因此绿氢比普通氢气昂贵很多。

　　新华社消息，美国研究人员在22日至25日召开的美国营养学会年会上说，坚持8种健康生活习惯或有助延年益寿，且无论什么时候培养健康生活习惯都不算晚。这些健康习惯包括锻炼身体、避免滥用阿片类药物、不吸烟、不酗酒、别给自己太大精神压力、吃得好、睡得好以及拥有积极的人际关系。另外，依据这项研究，不爱运动、滥用阿片类药物和吸烟对寿命的影响最大，会令死亡风险上升30%至45%。

　　新华社消息，世界卫生组织24日通报，阿拉伯联合酋长国确诊一例中东呼吸综合征病例，不过尚未在其密切接触者中发现其他感染者。确诊患者为男性，现年28岁，居住在阿布扎比酋长国靠近邻国阿曼的艾因市。这名男子没有直接或间接接触过单峰骆驼或山羊、绵羊。他不是阿联酋公民，也不是医务人员。中东呼吸综合征是由冠状病毒引起的一种病毒性呼吸系统疾病。早期表现为发热、咳嗽和气短，或可引发肺炎。

　　新华社报道，一项最新调查显示，日本爱知县一个地区四成居民血液中有机氟化合物超标，健康受到威胁。2021年，当地一处供水站的地下水被检测出含有全氟和多氟烷基物质。专家分析，这些居民血检异常的原因可能是饮用了受污染的自来水。全氟和多氟烷基物质难以降解，会在环境和人体中累积，因此被称为“永久性化学物”。有专家指出，如果长期大量饮用受污染的水，可能影响生殖健康和儿童生长发育，甚至引发乳腺癌、前列腺癌等疾病。

　　在温和气候条件下，低身体活动水平成人每天适宜的水摄入量为男性1700毫升、女性1500毫升；也可以通过公式计算：体重（千克）×0.03=每日健康饮水量（升）。

　　1.观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，说明体内水分处于最佳状态；若小便清澈无色，说明应适当减少水分的摄入；若小便呈棕黄色，说明需要及时补水。

　　2.计算排尿次数和排尿量。一般健康成年人每天排尿次数为4~8次，每天排尿量为500~2500毫升。如果低于这些数值，就意味着该喝水了。

　　喝水时，水温也很重要。饮用65摄氏度以上的热饮，会增加患食管癌的风险。10~40摄氏度的水更接近于凉白开，我们最推荐饮用这样的水。凉白开的温度接近人体体温，饮用后不易刺激胃肠道。比体温稍低的水进入人体之后，会在体内被加热至体温水平。这个额外“加温”环节，OB电竞会燃烧更多热量。胃肠功能弱的人不宜喝10摄氏度以下的水。

　　7月25日20时至26日20时，西藏东部和南部、青海东部、江淮、江汉、江南北部、西南地区、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、江苏北部、湖北西南部、湖南西北部、四川盆地东南部、重庆东南部、贵州西北部、云南东北部、台湾岛等地部分地区有暴雨或大暴雨。